婚活と睡眠の関係パート２ | 【浜松市・豊川市・豊橋市】婚活・結婚相談所 浜松婚活結婚相談サービス

婚活と睡眠の関係パート２

充分な睡眠は心も体もリラックス｜皆さんこんにちは。浜松市、湖西市、豊橋市、豊川市、蒲郡市、磐田市などでお世話になっております、浜松婚活結婚相談サービス（浜コン）の及川です。毎日暑くて寝苦しくはないですか？そこで、今日は先日の続きで、睡眠について考えてみますね。｜睡眠の効果｜先日のおさらいですが、睡眠には・成長ホルモンが分泌されるので、お肌がキレイになる